モーニング・アタック-----morning attack(和)-----
モーニング・アタックが
苦しいのを
皆様ご存知でしょうか？
モーニング『朝に』
アタック『告る(好きと告白する)』
『告られる(好きと告白される)』
という意味では、ありません。
最近は
告白することを
【アタックする】
なんて 言わんかー
洗濯用洗剤の名前か、
パネルクイズ
アタック○５くらいしか
アタックって言葉
使わないよね(^_^;)
テレビ見いひんから
しらんけど、、
え？？
【モーニング・アタック】
知りません？？？
では
ご説明いたします。
モーニング・アタックとは
花粉症などの
アレルギー性鼻炎をもつ人が
朝 起きぬけに感じる
不快感。
くしゃみ、鼻水、鼻づまり
これらの発作性の症状の
俗称らしいです。
誰が名付けたのか
いつ名付けたのか
謎です。
論文を探しましたが、不明。
私もこれに長年
悩まされています。
耳鼻咽喉科の医師らによる
ネット情報によると、
自律神経のアンバランス
ストレス
アレルゲン
微生物
細菌
真菌
ウイルス
寒暖差
などが原因として
挙げられています。
また、
脳血管疾患や心疾患なども
朝イチに起こりやすい事から
こちらをそう呼ぶ医師もいます。
私は前者の方で、
朝 目覚めると
後鼻漏(こうびろう)※と
鼻づまりによる
呼吸困難で
※後鼻漏とは
鼻水が咽頭に流れてしまうこと
自らの分泌物で
溺れ死にそうになりながら
大量の鼻セレブの
お世話になるのです。
鼻から
上顎洞に溜まった
黄白濁色の
プリン様の物体が
プッチ○プリン並みに
出てきた日にゃあ
｢風邪やな｣と
確信します
長年
悩みながらも
ある仮説にたどり着きました。
｢よし、
これをバロメータにしよう。｣
皆様は
ご自身のお身体の
【声】を
どのように
聞いていますか？
血圧？
心拍数？
体温？
視力？
肩こり具合？
自己判断材料となる
バイタルサイン(生命兆候)は
人それぞれですが、
日々の体調の変化を
呼吸器で
わかりやすく顕してくれるなんて
『私の身体さん、
ありがとう！』
アレルゲンに対する
環境整備
(主に掃除)
これも大切ですが、
症状を出してくれるのは
自身の免疫細胞さん達なので
それが
顕著であれば あるほど
自らの意識に働きかけ
コントロールしやすいのです。
要するに
自分の身体は
自分が一番よく知っている
という事なのです。
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風邪に葛根湯
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